Syndrome d’alimentation nocturne (NES)

Le syndrome d’alimentation nocturne est un trouble des conduites alimentaires qui est caractérisé par une consommation alimentaire importante en soirée et/ou pendant la nuit.

La personne peut présenter une consommation alimentaire importante après le repas du soir et se réveiller régulièrement pour manger.

Ces comportements s’accompagnent généralement d’une conscience du phénomène et d’une souffrance ou d’un retentissement important.

Le syndrome d’alimentation nocturne est à distinguer des épisodes de boulimie et du trouble d’accès hyperphagique.

• Consommation importante d’aliments après le repas du soir
• Besoin de manger pendant les réveils nocturnes
• Réveils nocturnes associés à la prise alimentaire
• Difficulté à manger suffisamment le matin
• Impression que manger est nécessaire pour se rendormir
• Détresse ou retentissement liés à ces comportements
• Perturbation du sommeil

Le trouble peut avoir des conséquences sur :

• le sommeil,
• la fatigue diurne,
• la qualité de vie,
• la santé psychologique,
• le fonctionnement social et familial.

Une évaluation clinique recherche les habitudes alimentaires sur l’ensemble de la journée, le sommeil, les réveils nocturnes, les comportements alimentaires et leur retentissement.

D’autres causes de prise alimentaire nocturne ou de réveils nocturnes doivent également être recherchées.

La prise en charge est adaptée aux mécanismes du trouble et peut associer accompagnement médical, nutritionnel et psychologique.

Les troubles du sommeil et les éventuelles comorbidités psychiatriques doivent également être pris en compte.

Une consultation est recommandée lorsque les comportements alimentaires nocturnes sont réguliers, entraînent une souffrance ou perturbent fortement le sommeil ou la vie quotidienne de la personne qui en souffre.

Le centre référent pour l’anorexie et les troubles des conduites alimentaires de Lyon (centre TCA) propose un programme d'éducation thérapeutique du patient : Mon TCA, les autres et moi.